1、上班通勤时，带好以下出行装备，尽量选择自驾、步行、骑行。

2、若是乘坐网约车、出租车，建议在乘坐前开窗通风，用消毒纸巾对座位、手碰到的地方进行消毒，要求司机戴好口罩。

3、若要乘坐公共交通工具，排队等候时与他人保持1米以上距离，避免与陌生人交谈，车厢内尽可能隔位或分散而坐。行程结束下车后，及时用消毒纸巾清洁手部，或洗手。

进入办公场所如何防护

1、在进入办公楼前，要全程佩戴好口罩，自觉接受体温检测，并自觉根据物业需要出示“健康证明”，有序排队进入，每人间隔1米。

2、上楼进入办公室最好采用爬楼梯代替坐电梯，远离人群聚集地；如是楼层过高需乘坐电梯，避免直接用手直接接触楼层按钮，可用面纸巾或消毒纸巾把手包裹后再碰触。

3、到达办公区域后，记得第一时间开窗通风，并到卫生间洗手，用洗手液或者肥皂仔细揉搓手部20秒以上，并用流水冲洗干净。

办公环境如何防护

1、保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。

2、与同事之间保持1米以上距离，多人集中办公时佩戴口罩。

3、建议座机电话、电脑、键盘鼠标、文具、桌面每日用75%酒精擦拭两次，如果使用频繁可增加至四次。

4、使用空调系统的单位，要定期清洗空调。

5、尽量选择干净的公共卫生间进行使用，使用完毕请及时洗手消毒，疫情期间尽量不用公用卫生纸。

开会如何防护

1、在疫情防控期间，按照“非必须，不举办”的原则，尽量减少或避免举办大型会议及室内外群众性活动。

进餐如何防护

1、进食前应洗手消毒，坐下吃饭的最后一刻才脱口罩。

2、实行错峰吃饭，避免扎堆就餐。

3、避免面对面吃饭，避免就餐说话。

4、建议均衡配餐，清淡适口。

下班后如何防护

1、个人工位清洁，清空垃圾桶并消毒。

2、下班不约饭、不聚餐、不逗留，归家不结伴。

3、回到家摘掉口罩，将使用过的口罩放置有盖垃圾桶。立即在流动水下用洗手液或肥皂水冲洗，时间为15~30秒。

4、手机、电脑等电子设备使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。

5、外出时穿过的外套、鞋子，晾挂至通风处。

6、勤锻炼，强健体质，增强自身免疫力。

最后，友情提示：

所有小伙伴乘坐公共交通、进入公司务必佩戴好口罩。

在办公期间需全天佩戴口罩哦~

请记得勤洗手，废弃的口罩、消毒纸巾等扔至指定地点。

风高浪急，我们携手前行

防疫攻坚，我们众志成城

每一个联强人都坚信

在党和国家的坚强领导和周密部署下

在全社会的同心协力中

我们一定会打赢这场防疫攻坚的硬仗!